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RO水とは

2024年8月7日

RO水は危険！？純水や水道水と何が違うのかを解説します
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ウォーターサーバー選びにおいて、RO水という言葉をよく目にしたことはないでしょうか。

お水には種類があり、大きく分けると天然水・RO水があり、天然水は分かってもRO水はよく知らないという方が多いと思います。

本記事では、RO水について詳しく解説し、天然水と何が違うのかを解説しているので、ぜひ最後までご覧ください。

RO水ってどんなお水？
RO水と天然水の違い
RO水のメリット
RO水のデメリット
RO水のおすすめのウォーターサーバーを紹介
- PREMIUMWATER【locca】
- アクアクララ

資格証明

奥山尋史

アクアソムリエ

日本アクアソムリエ協会認定のアクアソムリエとして「美味しい水を日本に広げる」をテーマに活躍中。名古屋文理大学の情報メディア学科卒業後、SEとして働きながら、趣味で全国の水を収集していたが、趣味を仕事にしたいと思い、水を扱うウォーターサーバー関連の仕事に転職。データで見るおいしい水を得意とし、日本だけではなく全国の水まで分析し、現在MIZULOGで監修者を務めながら情報を公開している。

RO水ってどんなお水？

RO水とは、水道水や天然水を逆浸透膜（RO）という超繊細なフィルターを通し、ろ過した水のことです。

フィルターは水に含まれる不純物を除去する仕組みになっており、水道水ならではのニオイや味を消してくれます。

別名は「ピュアウォーター」「純水」などと呼ばれることがあり、主にペットボトルでの販売かウォーターサーバーを取り扱っているメーカーが提供しています。

ウォーターサーバーを取り扱っているメーカーでは天然水・RO水のどちらか選ぶことができるので、料金やミネラルなどで決めると良いでしょう。

RO水の方が安く設定されているので、コストパフォーマンスを良くするのであればRO水の方が安く使えます。

RO水は危険？身体に悪いの？

RO水は危険・身体に悪いと噂されていますが、健康に影響を与えることはありません。

医療の現場でも使われることがあり、ROフィルターによって不純物や雑菌が除去されているので衛生面は抜群です。

なぜ危険と言われていたのか調査してみたところ、RO水は非常に純度が高いため、溶解性が高いことから身体に影響があると言われいました。

一部の報道では「RO水は有害である」という主張されていたらしく、世間の認知でRO水＝危険というのが浸透したそうです。

ですが、科学的根拠もなくむしろ安全な水だということがわかり、今となっては当たり前のようにRO水を飲んでいる人が多くいます。

ROフィルターと他のフィルターとの違い

ROフィルターは実際どれくらい除去してくれるのか。

他のフィルターと比較してみました。

物質名/フィルター	逆浸透膜(RO)	中空糸膜	イオン交換	活性炭
塩化ナトリウム	◎	✕	◎	✕
トリハロメタン	◎	△	✕	△
トリクロロエチレン	◎	△	✕	△
ダイオキシン	◎	△	✕	△
殺虫剤	◎	✕	✕	✕
農薬	◎	✕	✕	✕
础素	◎	✕	◎	✕
水銀	◎	✕	◎	✕
カドミウム	◎	✕	◎	✕
鉛・亜鉛	◎	✕	◎	✕
カリウム	◎	✕	◎	✕
硝酸	◎	✕	◎	✕
カルシウム	◎	✕	◎	✕
マグネシウム	◎	✕	◎	✕
硝酸アルミニウム	◎	✕	◎	✕
フッ素/フッ化物	◎	✕	◎	✕
塩化物	◎	✕	◎	✕
塩素・カルキ臭	◎	◎	✕	◎
細菌・バクテリア	◎	◎	✕	◎
ウイルス	◎	△	✕	◎
アルカリ	◎	✕	◎	✕
有機物	◎	◎	✕	✕
放射性物質	◎	✕	◎	✕
沈殿物	◎	◎	✕	△
ニオイ・味	◎	◎	✕	◎
カビ	◎	◎	✕	◎
マンガン・クロム	◎	✕	◎	✕
ストロンチウム	◎	✕	◎	✕

ROフィルターはほとんどの不純物を除去してくれることがわかります。

ただ、マグネシウムやカルシウム、カリウムなど人間の身体に必要なミネラルも除去してしまうので、RO水からミネラルの接種は厳しくなりでしょう。

身体に害を与える物質を削除してくれる反面、必要なミネラルも無くなるので、お水でミネラルの接種を考えている人はおすすめしません。

逆に、ミネラルよりも水のニオイや味が気になる方は、RO水がおすすめです。

RO水はミルク作りに使っても大丈夫？

RO水は赤ちゃんに安全なのかを解説

RO水は赤ちゃんのミルク作りに最も適しています。

赤ちゃんの身体はとても繊細で、ばい菌が少しでも混在すると体調を崩していまいます。

ミネラルも同じで、マグネシウムが多いとお腹を壊してしまうので、ミネラルが豊富なお水は使わないほうが得策です。

基本的に軟水であればミネラルは少ないですが、天然水でもミネラルが偏った水があります。

安全に赤ちゃんのミルクを作るのであれば、RO水がベストな選択です。

RO水と天然水の違い

RO水と天然水の大きな違いは、ミネラルが含まれているか、除去されているかになります。

もちろん、原水や処理方法、成分や販売されている値段も違い、それぞれ特徴があるので各項目ごとに分けて比較してみました。

原水・水源

天然水とRO水の原水の違いはこちら。

天然水	特定の水源から採水した地層中のミネラルが溶け込んでいる地下水を原水としています。
RO水	水道水、蒸留水、河川など飲用に適している水が原水となります。

天然水の特定の水源は、浅井戸水、深井戸水、湧水、鉱泉水、鉱水、伏流水、温泉水の7種類。

それぞれ採水地によってミネラルが変わり、味や喉越しなどが違います。

RO水は主に河川やボトリング工場の水道水が使われており、メーカーによっては天然水をRO水に変えているところもあります。

基本的にRO水はフィルターを通すことによって変化するので、原水は飲用であれば何でもOKです。

処理方法

天然水と表記するためには、原水にろ過、沈殿、加熱殺菌、二酸化炭素の注入などを一切行っていない水のことを天然水といいます。

RO水は逆浸透の機能を持つ人工薄膜；逆浸透膜を利用し、原水から水の分子だけを透過させます。

水に含まれている様々な粒子や溶解物質を除去・分離させる浄水処理技術なので、ろ過・沈殿・加熱殺菌をしても大丈夫です。

ミネラルの成分

天然水とRO水では成分に大きな差があります。

天然水はミネラル（カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、ゲルマニウム、シリカ、亜鉛）が主な成分です。

RO素はミネラル成分を含まない純水で、あとからミネラルを添加することもあります。

自然に添加されているか、除去されているかが成分の違いです。

値段

天然水とRO水の料金の違いはこちら。

種類	平均価格	特徴
天然水	3,384円	メーカーによって差はありますが、ミネラルが多い水が高くなります。
RO水	1,731円	天然水の約半額の値段設定が多め。

メーカーによって料金に差はありますが、平均価格は大きく差があります。

天然水は採水地から水を給水しているため、手間がかかりミネラルが多いので金額は高く設定されています。

RO水はボトリング工場の水道水や河川を使っているので量産しやすくなっているため、安く設定されているのでしょう。

RO水のメリット

RO水を飲む・選ぶことによってどんなメリットがあるのか。

下記にまとめてみました。

価格が安い
お水特有のカルキ臭やニオイがない
不純物が除去された純水が飲める
清浄性が高い
赤ちゃん用のミルク作りに最適

最大のメリットは価格が安いことでしょう。

お水にこだわりがない人で少しでも節約したい方は、RO水を取り扱っているメーカーのウォーターサーバーを使うといいでしょう。

または、浄水型でROフィルターを使用しているウォーターサーバーであれば同じRO水を飲めるので、使用量で選んでください。

家族数が多い、よく水を飲む人は浄水型、あまり水を飲まない人は宅配型(ボトル型)がおすすめです。

RO水のデメリット

メリットもあれば、当然デメリットもあります。

以下、RO水のデメリットをまとめてみました。

水に含まれる身体に良いミネラルがなくなる
定期的にフィルターの交換が必要
お水のロスが出る可能性がある
味が薄い

RO水はミネラルも含め除去されてしまうので、お水からミネラルを吸収することができません。

ミネラルが少ないことによって味も変わり、無味無臭に近い味になります。

すっきりとしている反面、まろやかさが失われるのでお水が好きな人は馴染みにくいでしょう。

ただ、メーカーによってはミネラルを添加してRO水もあり、アクアクララとかが代表例です。

浄水型のウォーターサーバーは添加できませんが、宅配型（ボトル型）のお水なら添加されていることがあります。

RO水のおすすめのウォーターサーバーを紹介

最後に、RO水に対応しているおすすめのウォーターサーバーをご紹介します。

※浄水型も含まれます

PREMIUMWATER【locca】

PREMIUMWATER提供の浄水型ウォーターサーバーのブランドであるloccaが提供しているlittaは超おすすめです。

月額2,580円から使えるコスパ最強のウォーターサーバーで、お水は水道水で良いのでレンタル料金と電気代だけで利用できます。

月額費用は約3,000円なので、お水を買うよりか遥かに安くなっています。

littaの詳細はこちら。

litta

littaのスペック

サイズ (mm)	高さ500 × 横幅230 × 奥行347
カラー	ホワイト、ブラック
重量	12.8kg
温度	温：87℃ 冷：5℃
容量	温水タンク：1.0L 冷水タンク：1.0L
搭載機能	エコモード・UV殺菌機能・温水チャイルドロック・過昇温度保護装置
電気代	通常:587円 ECO:469円

littaの決済方法

クレジットカード

◯
キャリア
決済

×
口座振替

×
コンビニ
決済

×
スマホ・
バーコード

×
郵便局

×
代引き

×
前払い

×
銀行振込

×

その他機能・サービス

有料設置
サービス

×
再加熱
機能

×
クリーン
機能

×
安心
サポート

×
エコ
モード

◯

1リットルあたりの
お水の値段

0円〜

おすすめポイント

卓上に置けるコンパクトサイズ
水道水を入れるだけで使える
エコモード搭載で家計に優しい

littaの月額費用

サーバーレンタル料

2,580円
水代(水道水)

0円
水の配送料金※1

0円
必須サポート料金

0円
任意サポート料金

682円
電気代※2

587円

月額：3,849円

1日あたり128円

littaの利用比率とスタイル

男女比
男性

女性
デザイン
シンプル

リッチ
世帯数
一人暮らし

家族
料金
安い

高い

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レビューを見る

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アクアクララ

アクアクララはボトル型のお水を提供しているメーカーで、自社内でRO水を作り提供してくれます。

品質にとことん拘っているので、味・喉越しは浄水型のウォーターサーバーと少し異なります。

お水本来の味を残し、味を楽しみたい方はアクアクララがおすすめです。

料金は12Lで1,404円、最低注文は2本からなので2,808円が月額料金となります。

そこに、各サーバーのレンタル料金が加算されるので、大体4,000前後は必要です。

アクアクララのウォーターサーバーはこちら。

アクアファブ

アクアファブのスペック

サイズ (mm)	高さ1320 × 横幅286 × 奥行350
カラー	ホワイト、ブラック
重量	16kg
温度	温：90℃ 冷：5℃
容量	温水タンク：1.8L 冷水タンク：3.3L
搭載機能	チャイルドロック・冷水タンク用樹脂部材・エアフィルター
電気代	通常:800円

アクアファブの決済方法

クレジットカード

◯
キャリア
決済

×
口座振替

×
コンビニ
決済

×
スマホ・
バーコード

×
郵便局

×
代引き

×
前払い

×
銀行振込

×

その他機能・サービス

有料設置
サービス

×
再加熱
機能

×
クリーン
機能

×
安心
サポート

×
エコ
モード

×

1リットルあたりの
お水の値段

87円〜

おすすめポイント

デザインがおしゃれ
水の残量が一目で分かるカバー
トレイが収納式

アクアファブの月額費用

サーバーレンタル料

0円
水代(24L)

2,808円
水の配送料金※1

0円
必須サポート料金

1,430円
任意サポート料金

0円
電気代※2

800円

月額：5,038円

1日あたり168円

アクアファブの利用比率とスタイル

男女比
男性

女性
デザイン
シンプル

リッチ
世帯数
一人暮らし

家族
料金
安い

高い

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アクアウィズ

アクアウィズのスペック

サイズ (mm)	高さ1344 × 横幅320 × 奥行320
カラー	ブラック
重量	24.3kg
温度	温：95℃ 冷：5℃
容量	温水タンク：1.6L 冷水タンク：3.3L
搭載機能	チャイルドロック・冷水タンク用樹脂部材・エアフィルター
電気代	通常:800円 ECO:720円

アクアウィズの決済方法

クレジットカード

◯
キャリア
決済

×
口座振替

×
コンビニ
決済

×
スマホ・
バーコード

×
郵便局

×
代引き

×
前払い

×
銀行振込

×

その他機能・サービス

有料設置
サービス

×
再加熱
機能

◯
クリーン
機能

◯
安心
サポート

×
エコ
モード

◯

1リットルあたりの
お水の値段

87円〜

おすすめポイント

冷水・お湯以外にコーヒーも飲める
水ボトルの設置箇所が下なので交換が楽
再加熱機能があるのでいつでも熱々のお湯が使える

アクアウィズの月額費用

サーバーレンタル料

0円
水代(24L)

2,808円
水の配送料金※1

0円
必須サポート料金

2,200円
任意サポート料金

0円
電気代※2

800円

月額：5,808円

1日あたり194円

アクアウィズの利用比率とスタイル

男女比
男性

女性
デザイン
シンプル

リッチ
世帯数
一人暮らし

家族
料金
安い

高い

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アクアスリム

アクアスリムのスペック

サイズ (mm)	高さ966 × 横幅275 × 奥行313
カラー	ホワイト
重量	16kg
温度	温：90℃ 冷：5℃
容量	温水タンク：1.8L 冷水タンク：3.4L
搭載機能	チャイルドロック・冷水タンク用樹脂部材・エアフィルター
電気代	通常:800円